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相亲不一定成功,但是自律健身一定会改变自己。

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发表于 2024-9-15 11:26:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天自律健身内容:慢跑3公里,引体向上,单手俯卧撑,双手俯卧撑,卷腹摸膝,杠铃举重,平板支撑。





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发表于 2024-9-15 14:45:02 | 显示全部楼层
适度健身吸引异性,过度健身...兄弟,你这肌肉怎么练的,我能摸摸吗?
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