有元氏催眠技术在手，遇事很笃定！

l绿色的三叶草

有元式催眠技术在手，遇事很笃定！
作者：陈菲丽
不久前的一个周六，想起有位同学跟我说过想约放松减压，我就约他来体验催眠的深度减压放松。
催眠前做了个脑波，杂波很多，黄波很多。催眠后再次做了脑波，绿波归位了，放松了。
我给同学做了团催，那天天气偏凉，我就选择了做元式渐进，我一边加载信息，一边后背开始暖暖的，其中厦门的负责人陈总还流汗了，然后做了个篝火瀑布，唤醒，然后我又呼吸导入给同学做了5-0，湿毛巾释放情绪，轻触法的变式，然后唤醒。
在湿毛巾释放情绪开始前对压力的打分是7分，我给他做完四次的湿毛巾是3分，我就再给他做了轻触法。
唤醒后核对，同学说：当我用手碰触他肩膀的时候，同时他脑袋是咻地感觉有东西从头脑里唰地出来了，然后就轻松了，感觉很神奇。
同学这样的反馈让我很开心喜悦，也让我更加地笃定前行。
那天下午的其他场的同学聚会，其中有个同学一进来就说：我昨晚哭了，我太焦虑了，我太焦虑了。
我就立马问她：你这个焦虑想处理吗？
同学说：想啊，怎么弄？
我：想的话，就让班长（班长也刚学元式催眠）给你做，做完马上就减轻。
同学也很给力：那行来吧。
结果班长说：那还是你上吧，我来观摩。
我就给同学做了简单的呼吸导入，流程的测试导入都没有做，一个5-0，湿毛巾释放情绪，轻触法，焦虑的就直接从8分降低到了2分。过程可能就是10几分钟。
感悟：当我内在稳定了，同时我还有催眠的技术加持，我可以随时随地处理这类问题，真正地实现了助人达己，帮同学们缓解了压力和焦虑，同时我收获了满满的成就感，这样的状态感觉很好。让我更加笃定前行。