戒烟限酒多锻炼好处多多

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【河北省疾病预防控制中心温馨提示】常态化疫情防控期间，公民应养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；做好每日健康监测，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时就医。