保定祥安医院：怎样预防妇科炎症？

独倚寒江水

1.保持清洁
注意私处卫生清洁，勤换洗内裤，在阳光下晾晒，不要使用洗液，过度清洁不可取。月经期间要更加注意个人卫生，不要使用盆浴。
2.注意清淡饮食
饮食合理搭配，多吃蔬菜水果，补充天然维生素，忌辛辣刺激性食物。
3.积极运动
每天坚持适度锻炼，激发愉悦的心情，有利于内分泌的调节。
4.定期检查
定期妇科检查可以提前发现疾病隐患，便于及时调理，避免炎症发展。
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